3、欲擒故纵大家都知道不少婚后的夫妻们性身体除湿试三汤-千龙网

2018-02-03 22:44

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要花良多钱。也是痕迹治理适度的表示。英国播送公司(BBC)网站上的一篇报道,曾出演BBC剧集《呼叫助产士》(Call the Midwife)及《东区人》(EastEnders), 实在第一批90后。

编者的话:除湿不仅仅是夏季的事。冬季,经常喝酒、嗜食肥甘厚腻、久坐少动、熬夜等不良生活习惯也可导致体内湿邪为患。广东人生活在潮湿多雨的岭南地区,擅长用药膳祛湿。本期,为读者介绍三款粤式家常靓汤,可健脾行气,利水渗湿。

木棉花土茯苓红小豆汤

验方:取瘦肉100克、红小豆50~80克、土茯苓50克、木棉花3~4朵、姜3片、陈皮1片、红枣5枚去核。将瘦肉切成小块焯水,洗净血沫,其余材料洗净后一起放入砂锅中,加适量水,大火煮开后,调成文火煮1小时左右。

体内湿气重者,常表现为困倦思睡、四肢沉重;舌厚,苔黄腻,舌边有齿印;头发油腻,皮肤爱出油;大便黏滞不畅、臭秽稀溏,小便清长或黄短,2018管家年婆一句诗中特;关节痛,遇阴雨天加重;食欲不振、消化不良,或口渴但不想喝水等症状。

方中,瘦肉性平,油腻而鲜,省得滋腻,妨碍脾胃运化;红小豆(又叫赤小豆)有健脾益气、利水除湿、解毒排脓的功效,对脾虚湿盛、水肿胀满、肢体重困等症状疗效极佳;土茯苓利湿解毒、健脾胃、护肝脏,通利关节;木棉花清热利湿、解毒,和红小豆皆为常用的药食兼用的利水祛湿药;陈皮、生姜这二味中药材醒脾健胃、理气和中,特码资料。诸药合用,可起到清热、利湿、解毒的成果。

花生眉豆煲鲫鱼

验方:花生30克、眉豆50克、鲫鱼400克、姜3片、陈皮1片、盐适量。鲫鱼去鳞洗净后,下少量油两面煎至微黄。放入冷水,将上述材料放入,先大火煮开后,转小火煲半小时,放盐调味即可。

方中,花生味甘、性平,有健脾跟胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症的功效,是常用的药食兼用食材;眉豆味甘、性平,归胃经,有健脾、和中、益气、化湿、消暑的功效,常用来治疗脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注等症状;鲫鱼利水消肿、和中补虚、温胃进食,与祛湿药物配合,堪称井水不犯河水;陈皮、生姜醒脾健胃、理气跟中。此方可能除湿、利水、消肿。需留心的是,此方分歧适感冒、发热患者食用。

茵陈水蛇汤

验方:去皮水蛇1斤、茵陈50克、陈皮5克、生姜3片、红枣5枚、盐适量。将去皮水蛇洗净后焯一下,红枣去核,上述资料一起放入煲中,文火煲1小时,加入盐调味即可。

方中,水蛇味甘、咸,性寒,有除湿解毒、通利关节、滋阴清热、凉血止痢的功能,《纲目》记载其“主治消渴,烦热,毒痢;。茵陈味苦、辛,微寒,《本草经疏》中说:“茵陈,主风湿寒热,邪气热结,黄疸,通身发黄,小便不利及头热,皆湿热在阳明、太阴所生病也。苦寒能燥湿除热,湿热去,则诸症自退矣;,是一味除湿散热结的要药。该方也可用于夏季除湿热。诸药合用,可健脾胃、祛风湿、利关节,尤其适用于关节痛患者。

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